Clases para entrenar en casa + Planes de alimentación

Este paquete de clases te da acceso a nuestras clases de jumping en mini trampolín durante 30 días naturales, disponibles 24/7.

JUMPING es una clase aeróbica, de bajo impacto para las articulaciones, muy divertida y que combina la música con el rebote en tu mini trampolín, entre sus beneficios destacan los siguientes:

• Es un entrenamiento seguro para las articulaciones, ya que el mini trampolín absorbe hasta el 60% del impacto.
• La fuerza de la gravedad y las contracciones musculares durante el rebote y aterrizaje estimulan la circulación de la linfa.
• Mejora la condición cardiovascular, la coordinación y el equilibrio.

Para estas clases, además del mini trampolín, también es opcional usar un par de mancuernas pequeñas o ligas de resistencia ¿Lista para tu primera clase?